Holisztikus ringató masszázs
Stresszoldás, energetizálás, egy igazi élménykezelés - egyben
A ritmikus mozgáson alapuló technika során oldódik a stressz,
elcsitul az elme, megteremtődik a test és a lélek összhangja. Egy igazi
wellness-élmény! Lágysága ellenére rendkívül hatásos, mivel
idegrendszerünk sokkal szívesebben válaszol a kellemes, lágy érzésekre, mint az
erős nyomásra, fájdalomra.
A ringató masszázzsal járó ellazulás a hétköznapokban felmerülő nehézségekhez
való hozzáállásunkat változtathatja meg. Szinte kivétel nélkül mindenki arról számol be, hogy néhány alkalom után jelentősen oldódik az idegessége, feszültsége, félelme(i), és bátrabban, könnyebben veszi az akadályokat a hétköznapokban.
A ringatás masszázságyon történik, a háttérben a relaxálást segítő kellemes, halk
zene szól. A teljes ellazulás érdekében, a masszázs-kezelésre érdemes kényelmes
váltóruhát hoznod (pl. pamut póló, melegítő nadrág, zokni).
A holisztikus ringató masszázs stresszoldó, energetizáló,
harmonizáló hatása:
- segíthet idegesség,
feszültség, szorongás, félelem enyhítésében,
megszüntetésében, alvászavar, krónikus fáradtság, tanulási nehézségek esetén,
- energiával tölti fel a testet, életre keltheti annak saját öngyógyító mechanizmusát, erősítheti az immunrendszert, mintegy beolajozza az ízületeket,
- energiával tölti fel a testet, életre keltheti annak saját öngyógyító mechanizmusát, erősítheti az immunrendszert, mintegy beolajozza az ízületeket,
- fokozhatja az anyagcserét, ami által hozzájárulhat egy ideális testsúly megteremtéséhez,
visszaállíthatja rugalmasságunkat, harmonizálhat, szó szerint megfiatalíthat.
A ringatás a magzati szívverés ritmusában történik, ezzel is
azt az érzést idézi, mintha édesanyánk biztonságot adó hasában lennénk.
Megteremti a tiszteletet és a bizalmat bennünk az élet iránt,
és hitünket, hogy minden a legnagyobb rendben van. Segíthet abban,
hogy jobban elfogadjuk magunkat és a testünket olyannak amilyen.
Továbbá képes arra, hogy a fejünkből-agyunkból a szívünkbe, mintegy a lényünk középpontjába juttasson, és megtapasztalhassuk a harmóniát, azt a szavakkal leírhatatlan szeretetet, amire mindannyian vágyunk.
Továbbá képes arra, hogy a fejünkből-agyunkból a szívünkbe, mintegy a lényünk középpontjába juttasson, és megtapasztalhassuk a harmóniát, azt a szavakkal leírhatatlan szeretetet, amire mindannyian vágyunk.
A hétköznapi, főleg munkahelyi stressz, a sok ülés, a mozgásszegény életmód miatt
leginkább a hát, a váll és a nyak területe érintett. A fájdalmak, a merevség, a
görcsök enyhítésére ezen a területen kérésre külön dolgozhatunk.
Egy kicsit mélyebben magáról a hatásmechanizmusról:
A holisztikus kifejezés a görög holos szóból ered, jelentése:
teljes, egész. A holisztikus szemlélet az embert EGÉSZ-nek tekinti, feltételezi
a TEST, a LÉLEK és a SZELLEM harmóniáját. Ideális esetben születésünkkor
testünk, lelkünk és szellemünk egy teljes egységet képez, harmóniában van. Ám
jellemzően már a gyermekkorban, majd későbbi életünk során a minket ért
érzelmi megrázkódtatások, konfliktusok, minden negatív, agresszív
gondolat vagy érzés lenyomatot hagy a
testünkben. Ezek mintegy "páncélként" viselkednek, és
akadályozzák az energia (élet) szabad áramlását. Az ember elveszíti egységét,
elveszíti saját magát; életének különféle területein diszharmónia jelenik meg,
legyen az általános fáradtság, rossz közérzet, tartós örömtelenség, nem kielégítő családi,
munkahelyi és egyéb kapcsolatok stb.